Šta su strije i kako nastaju?

Strije su linije ili pruge koje se pojavljuju na koži kao posledica naglog rastezanja. Nastaju kada se koža naglo rasteže zbog različitih razloga kao što su:

• Trudnoća
• Naglo gojenje ili mršavljenje
• Pubertet i brz rast
• Intenzivno vežbanje i povećanje mišićne mase
• Genetska predispozicija

Kada se koža previše rastegne, kolagen i elastin u njoj pucaju, što dovodi do stvaranja ožiljaka ispod površine kože - strija. U početku su crvene ili ljubičaste boje, a vremenom izblede i postanu srebrnasto-bele.

Da li strije mogu potpuno da nestanu?

Nažalost, jednom kada se pojave, strije ne mogu potpuno da nestanu. Međutim, postoje metode koje mogu značajno da ih ublaže i učine manje vidljivim:

• Rana intervencija: Kada su strije još crvene (mlade), šansa za njihovo ublažavanje je najveća
• Lazerski tretmani: Mogu pomoći u izblednjivanju strija, posebno onih tamnijih nijansi
• Mikrodermoabrazija: Tehnika koja koristi dijamantske glave za "usisavanje" kože i smanjivanje vidljivosti strija
• Kozmetički preparati: Razne kreme i losioni mogu pomoći u hidrataciji kože i blagom izblednjivanju

Prevencija nastanka strija

Iako ne možemo uticati na genetske faktore, postoje načini da smanjimo rizik od nastanka strija:

1. Redovno masirajte kožu rukavicom za masažu ili četkom kako biste poboljšali cirkulaciju
2. Svakodnevno nanosite hranjive kreme ili losione na kritična područja (stomak, grudi, butine)
3. Održavajte balansiranu ishranu bogatu vitaminima E i C
4. Pijte dovoljno vode da održavate hidrataciju kože
5. Izbegavajte nagle promene u težini
6. Tokom trudnoće redovno koristite kreme protiv strija

Popularni preparati za tretiranje strija

Iako mnogi preparati ne mogu potpuno da uklone strije, neki od popularnijih koji daju određene rezultate su:

• Šaljićev melem (Striet)
• Kreme na bazi kakao putera
• Preparati sa vitaminom E
• Maslinovo ulje
• Kantarionovo ulje
• Kozmetičke linije poput Vichy ili Avon

Važno je napomenuti da rezultati variraju od osobe do osobe i da su najbolji kada se preparati koriste redovno i dugotrajno.

Psihološki aspekt i prihvatanje strija

Strije su potpuno normalna pojava koja pogađa veliki broj ljudi, kako žena tako i muškaraca. Važno je:

• Shvatiti da su strije prirodna posledica promena koje prolazimo
• Ne dozvoliti da utiču na samopouzdanje
• Setiti se da su mnoge osobe sa strijama privlačne i samopouzdane
• Fokusirati se na zdravlje umesto na savršen izgled

Kao što jedna diskusija pokazuje: "Sve žene imaju strije - dobro, samo teta Elena nema!" - što ukazuje na to da su strije gotovo univerzalna pojava.

Često postavljana pitanja o strijama

Da li sunčanje pomaže u smanjivanju strija?

Sunčanje može pomoći da se strije izjednače sa bojom kože, ali one obično ostanu svetlije od ostatka preplanule kože, što ih može učiniti još vidljivijim.

Da li muškarci mogu dobiti strije?

Da, muškarci takođe mogu dobiti strije, posebno oni koji se bave bodybuildingom ili dožive naglu promenu u težini.

Koliko košta lasersko uklanjanje strija?

Cene variraju, ali jedan tretman može koštati oko 70 evra, a potrebno je obično 5-6 tretmana za vidljive rezultate.

Da li strije iščezavaju sa godinama?

Strije ne iščezavaju, ali vremenom postaju manje vidljive jer izblede i postanu bliže boji kože.

Zaključak

Strije su prirodna pojava koja se javlja kod većine ljudi tokom života. Iako ih ne možemo potpuno ukloniti, možemo raditi na njihovom preveniranju i ublažavanju. Najvažnije je imati realna očekivanja i znati da strije ne umanjuju vašu vrednost ili lepotu. Kao što jedan korisnik kaže: "Najbolji lek protiv strija je da ih zaboravite i da što manje pažnje pridajete njihovom izgledu."

Ako vam strije izazivaju veliku nelagodu, konsultujte dermatologa kako biste saznali koja metoda tretmana bi bila najpogodnija za vas.